مل مل خانوم

مل مل خانوم
ورود شما به مل مل خانوم را خیر مقدم عرض می نماییم.
به دلیل بروز بودن سایت لطفا از سایر صفحات وب هم دیدن نمایید.

تبلیغات هزینه نیست بلکه زمینه سازی برای معرفی وب خود به دیگران و درآمد زایی برای شماست .

تبلیغات



سانحه ترافیکی مرگبار در بدخشان از اپ نیوز


 

  • سانحه ترافیکی مرگبار در بدخشان از اپ نیوز

    مسئولان پلیس شمال‌شرق افغانستان می‌گویند که صبح امروز و در پی یک رویداد ترافیکی در شاهراه تخار و بدخشان، ۷ مسافر جان باخته و ۲۰ مسافر دیگر زخمی شده‌اند.

    سانحه ترافیکی مرگبار در بدخشانبه گزارش خبرنگار حوزه افغانستان باشگاه خبرنگاران، محفوظ الله اکبری، سخنگوی پلیس در زون شمال‌شرق می‌گوید: «بامداد امروز یک
    مو‌تر مسافربری نوع ۴۰۴ با یک مو‌تر تیلری در منطقه بلوچ‌های پل بیگم
    ولسوالی کشم ولایت بدخشان برخورد کرد.»

    آقای اکبری می‌گوید که در پی این تصادم، به شمول دو راننده، ۷ تن کشته و نیز ۲۰ مسافر زخم برداشته‌اند.

    روز
    گذشته نیز در پی برخورد یک مو‌تر بس ۳۰۳ مسافربری با یک تانکر تیل در مسیر
    شاهراه هرات – کابل، دست‌کم ۱۵ تن جان باخته و ۴۱ تن دیگر زخمی شدند.

    این حادثه در منطقه توت ولسوالی گلستان ولایت فراه زمانی اتفاق افتاد که یک مو‌تر بس مسافربری از هرات به مقصد کابل در حرکت بود

    /

    مطلب سانحه ترافیکی مرگبار در بدخشان از اپ نیوز در سایت بزرگ اپلیکیشن نیوز

     


تاريخ : سه‌شنبه ۳٠ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۱٠:٥٢ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید بنیامین بهادری دوری

امشب آهنگی و ترانه جدید با عنوان دوری از بنیامین بهادری همراه با متن موزیک و کیفیت عالی

با دو کیفیت 320 و 128 در ادامه دانلود کنید ولذت ببرید

ملودی : بنیامین ، ترانه سرا : فرید احمدی

Download Ahange Jadid Benyamin Bahadori | Doori Whit Text On Saba-Music

متن آهنگ دوری بنیامین بهادری

اگه از پیش من دوری به این دوری تو مجبوری
میدونم زنده ای اما میدونم زنده در گوری
به دام افتادی بدجوری
میری یک گوشه میشینیو پنهون اشک میریزی
میدونم مثل پاییزی که رفته نور از اون چشمای خوش رنگت
میدونی یه نفر تن غروبا میشه دلتنگت کجایی ماه زندونی
نمیبینم اما میدونم گیری اما میدونم درگیری
میدونم همین روزا تو میمیری
آخه داره قلبم میگه دیگه واسه همیشه از دستای من میری
نمیبینم اما میدونم گیری اما میدونم درگیری
میدونم همین روزا تو میمیری
آخه داره قلبم میگه دیگه واسه همیشه از دستای من میری
میری یک گوشه میشینیو پنهون اشک میریزی
میدونم مثل پاییزی که رفته نور از اون چشمای خوش رنگت
میدونی یه نفر تن غروبا میشه دلتنگت کجایی ماه زندونی
کجایی ماه زندونی منم زندونیم مثل تو میدونی
نمیدونی که من هم اشک میریزم واسه عشق تو پنهونی
نمیبینم اما میدونم گیری اما میدونم درگیری
میدونم همین روزا تو میمیری
آخه داره قلبم میگه دیگه واسه همیشه از دستای من میری
نمیبینم اما میدونم گیری اما میدونم درگیری
میدونم همین روزا تو میمیری
 آخه داره قلبم میگه دیگه واسه همیشه از دستای من میری

دانلود آهنگ جدید مسعود صادقلو آخر شب

بنیامین بهادری دوری


تاريخ : دوشنبه ٢٩ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ٩:٢۸ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها : دانلود ، هنر ، آهنگ ، موزیک



شناسایی آسیب خودروی دست دوم پیش از خرید


 

  • شناسایی آسیب خودروی دست دوم پیش از خرید

    واژگونی خودرو یا به اصطلاح عمومی چپ کردن خودرو یکی از مهمترین آسیب هایی است که برای یک خودرو وجود دارد که می تواند درآینده مشکلات جدی را برای صاحب خودرو به همراه خواهد داشت. شاید زمانی تشخیص خودروی واژگون شده با کمی توجه امکانپذیر بود اما امروزه به مدد پیشرفت روش های ترمیم و بازسازی، تشخیص خودروی نو و سالم از خودروی ترمیم شده به سختی امکانپذیر است.

     توجه به رنگ خودرو

    اولین مورد برای شناسایی یک خودروی واژگون شده ایراد در رنگ خودرو است. خودروی واژگون شده حتما نیازمند رنگ شدن است و رنگ کارخانه با رنگ تعمیرگاه متفاوت است. مراحل رنگ آمیزی خودرو در کارخانه بسیار متفاوت از مراحل رنگ کردن خودرو در تعمیرگاه است. به عنوان مثال در کارخانه، رنگ خودرو در دمای بالای 150 درجه خشک میشود اما در تعمیرگاه خودرو را درون اتاقی با دما 50 تا 60 درجه قرار می دهند تا رنگ آن خشک شود بنابراین کیفیت رنگ بدست آمده هرگز با کیفیت رنگ کارخانه یکی نخواهد بود. این مسئله اگر با چشم هم قابل تشخیص نباشد با استفاده از دستگاه های تست رنگ دیجیتال قابل شناسایی است.

    توجه به سقف خودرو

    سقف خودرو یکی از مواردی است که در واژگونی های خودرو دچار آسیب جدی می شود. با توجه به حساس بودن سقف خودرو، کوچکترین ضربه ای می تواند سقف را از حالت اصلی خود خارج کند بنابراین در صورتی که به سقف ضربه ای وارد شود شکل و زاویه ستون ها و شیب سقف تغییر می کند که میتوان آن را تشخیص داد. تعویض کامل سقف هم از طریق ستون ها امکانپذیر است. که البته نیازمند یک کارشناس و فرد با تجربه است.

    در زمان واژگونی خودرو و تعمیر توسط تعمیرکار، پرس های موجود در زیر نوارهای دور درهای خودرو از بین می رود. اثر پرس هایی که توسط کارخانه ایجاد می شود به راحتی قابل تشخیص است. گاهی اوقات تعمیرکاران هم این نوع پرس ها را ایجاد می کنند اما هرگز مشابه یا پرس کارخانه نمی شود.

    توجه به فاصله سر شاسی ها

    یکی دیگر از نقاط مهمی که می تواند به تشخیص واژگونی خودرو کمک کند فاصله سر شاسی هاست. یک کارشناس در صورت قرارگرفتن خودرو روی چاله مخصوص می تواند متوجه بازسازی شاسی خودرو شود. علاوه بر تمام مواردی که گفته شد خودروهای واژگون شده در نحوه حرکت هم مشکلاتی دارند که قابل تشخیص هستند.

    در خودروهایی که از جلو تصادف شدید داشته اند تنظیم فرمان به هم خورده و شاسی خودرو از تنظیمات اولیه خود خارج می شود. اگرچه برخی از تعمیرکاران سعی می کنند با کشیدن شاسی و تنظیم آن این نقص را پنهان کنند اما به مرور زمان این نقص به خوبی خود را در خودرو نشان می دهد.

    وجود صدای اضافی

    به گزارش اقتصاد آنلاین، عدم تنظیم جلوبندی در خودروهای واژگون شده منجر به لاستیک سایی خودرو نیز می شود که در آن به دلیل خارج شدن لاستیک ها از زوایای استاندارد، از یک سمت ساییده می شوند. علاوه بر این وجود انواع صداهای اضافی در خودرو می-تواند دلیلی برای واژگونی خودرو باشد.

     


تاريخ : جمعه ٢٦ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۱٠:۳٦ ‎ب.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



پیاده روی نونهالان اوز با شعار «اوز همصدا با ایران می خواند»/ گزارش تصویری


 

  • پیاده روی نونهالان اوز با شعار «اوز همصدا با ایران می خواند»/ گزارش تصویری
    img_7765

    به همت اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی و انجمن طبیعت گردی تاگاره با همکاری اداره آموزش و پرورش، ورزش و جوانان و مدارس و پیش دبستانی ها،همایش بزرگ پیاده روی نونهالان و خانواده ها در راستای ترویج کتاب خوانی امروز(۲۳ آذر) در اوز برگزار شد. نیروی انتظامی با تامین نظم مراسم نقش ویژه ای در برگزاری این مراسم به عهده داشت.

    این همایش به پیسنهاد انجمن علمی فرهنگی و طبیعت گردی تاگاره با هدف ترویج کتابخوانی برگزار شد و کودکان  با شعار « اوز همصدا با ایران می خواند» و با در دست داشتن پلاکاردهایی شهروندان را به و حدت و ترویج کتاب خوانی فراخواندند و اشعار زیبایی را قرائت کردند.

    شرکت کنندگان ابتدا در میدان امام شافعی اوز تجمع کردند سپس با طی مسیر خیابان های شهید بهشتی و میدان محمدی در ورزشگاه شهدای اوز تجمع کردند.

    گزارش تصویری مراسم از نگاه دوربین جعفر کمالی می بینیم:

    img_7672

    img_7765

    img_7744

    img_7700

    img_7699

    img_7683

    img_7819

    img_7799

    img_7791

    img_7785

    img_7781

     


تاريخ : پنجشنبه ٢٥ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۸:٤٤ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



آرزوی اسد الله یکتا و همسرش برآورده شد +عکس - ایران ناز


 

  • آرزوی اسد الله یکتا و همسرش برآورده شد +عکس - ایران ناز

    آرزوی اسد الله یکتا و همسرش برآورده شد

    به گزارش ایران ناز بازیگر محبوب و قدیمی سینما و تلویزیون که بخاطر بازیهای کمدی اش بیشتر مشهور شده به آرزویش رسید .به همت مرکز ارتباطات مردمی ریاست‌جمهوری، اسدالله یکتا بازیگر سینما جمعه نوزدهم آذر 95 به نجف و کربلا مشرف شد

    اسدالله یکتا بازیگر پیشکسوت سینما و تلویزیون چندی قبل میهمان رضا رشیدپور، مجری برنامه «حالا خورشید» بود و در این برنامه از زیارت بارگاه امام علی(ع) و امام حسین (ع) به عنوان تنها آرزوی خود و همسرش یاد کرد.

    آرزوی اسد الله یکتا و همسرش برآورده شد +عکس

    پس از پایان این برنامه، مرکز ارتباطات مردمی ریاست‌جمهوری برای پوشاندن جامه عمل به خواسته‌ وی، مقدمات سفر را مهیا کرد. ظهر جمعه نوزدهم آذر این بازیگر به همراه همسر خود به نجف و کربلا مشرف می‌شود.

    شایان ذکر است اسد الله یکتا متولد 23 آذر 1326 شمسی در تهران است که در بیش از 63 فیلم سینمایی به ایفای نقش پرداخته است

    مطالب مرتبط:

    رازو نیاز با معبود یکتا

    جدیدترین عکس و اخبار چهره ها و بازیگران

     


تاريخ : دوشنبه ٢٢ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۱٠:٥٦ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



 


 

  • [unable to retrieve full-text content]


تاريخ : یکشنبه ٢۱ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۸:٥٢ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید مسعود سعیدی بمیرم برات چرا خیس شده انقد چشات

موزیک زیبا و شیندنی خواننده جوان ایرانی ، مسعود سعیدی بنام بمیرم برات همراه با تکست آهنگ

تنظیم : فربد فروغی , موزیک و ترانه : ناصر زینعلی

Download New Music “Bemiram Barat” Of Masoud Saeedi Whit Text On Saba-Music

متن آهنگ بمیرم برات از مسعود سعیدی

دانلود آهنگ جدید مسعود صادقلو آخر شب

بمیرم برات چرا خیس شده انقد چشات
چیکار کرده تو این چند وقت باهات
چیزی نگو اگه خستست صدات بیا منو بغل کن
شاید آروم بشی روی سینم اگه بارون بشی
نمیذارم دیگه داغون بشی
گلم دیگه توی آرامشی
این غصه هارو کم کن
بغلم کن نازم قسمت بوده شاید بازم
که من تو زندگیت باشم
برگردی پیشم یه روز
دل دیوونه همین دلی که داغونه
دیگه پیش تو میمونه
جا داره واست هنوز
چی شد اون چشات
مث گذشته ها نیست اون نگات
بگو چرا میلرزه باز صدات
من که گفتم نمیاد پا به پات فقط منو بغل کن
نذار بارون بشی بگو حرفاتو تا آروم بشی
نمیذارم دیگه داغون بشی
گلم دیگه توی آرامشی
این غصه هارو کم کن
بغلم کن نازم قسمت بوده شاید بازم
که من تو زندگیت باشم
برگردی پیشم یه روز
دل دیوونه همین دلی که داغونه
دیگه پیش تو میمونه
 جا داره واست هنوز

دانلود آهنگ جدید امیر عباس گلاب ازدواج


تاريخ : پنجشنبه ۱۸ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۱۱:۳٧ ‎ب.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها : دانلود ، آهنگ ، هنر ، جدید



نتیجه بازی بارسلونا و مونشن گلادباخ 16 آذر 95 فیلم خلاصه و گلهای دیشب :: جدیدترین اخبار روز


 

  • نتیجه بازی بارسلونا و مونشن گلادباخ 16 آذر 95 فیلم خلاصه و گلهای دیشب :: جدیدترین اخبار روز

    نتیجه بازی بارسلونا و مونشن گلادباخ 16 آذر 95 فیلم خلاصه و گلهای دیشب

    نتیجه بازی بارسلونا و مونشن گلادباخ 16 آذر 95 خلاصه و گلها

    دانلود فیلم خلاصه بازی بارسلونا و مونشن گلادباخ 16 آذر 95+لینک مستقیم

    گلهای بارسلونا و مونشن گلادباخ 16 آذر 95 | لیگ قهرمانان اروپا

    بارسلونا و مونشن گلادباخ 95/9/16

    نتیجه و فیلم خلاصه بازی و گلهای بارسلونا و مونشن گلادباخ 16 آذر 95 :

    بارسلونا و مونشن گلادباخ در لیگ قهرمانان اروپا

    سه‌شنبه 1395/9/16 ساعت: 23:15 / پخش زنده بازی بارسلونا و مونشن گلادباخ: شبکه ورزش

    آبی اناری ها روزهای خوبی را سپری نمی‌کنند. در 7 بازی اخیرشان تنها 2 پیروزی کسب کرده اند و 3 تساوی پیاپی، نتیجه تلاش آنها در 3 بازی اخیرشان بوده است. صدرنشینی بارسا در این گروه قطعی شده و نیازی نیست آنها از ستاره های خود برای این بازی استفاده کنند ولی ممکن است لوئیس انریکه برای اینکه تیمش دوباره به روند پیروزی بازگردد، بخواهد در این بازی به طور حتم پیروز شود و بدین ترتیب از ستاره هایش استفاده کند. آبی اناری ها برای دهمین فصل پیاپی صدرنشین گروهشان شده اند که در چمپیونزلیگ رکورد محسوب می‌شود.

    در سوی دیگر، مونشن گلادباخ نیز وضعیت خوبی ندارد. در 5 بازی اخیرشان، آنها 3 شکست و 2 تساوی کسب کرده اند و روزهای خوبی را سپری نمی‌کنند. با این حال در بازی پیشین در چمپیونزلیگ موفق شدند منچسترسیتی را متوقف کنند. تقابل پیشین دو تیم در آلمان با برتری 2-1 بارسلونا همراه بود و انتظار نمی‌رود در این دیدار نیز بارسا به مشکل بربخورد. بارسا برای این بازی جرمی متیو را به علت مصدومیت و نیمار و ایوان راکیتیچ را به علت محرومیت در اختیار نخواهد داشت. در آن سو نیز آلوارو دومینگز، پاتریک هرمان و دوکوره به علت مصدومیت نمی‌توانند گلادباخ را همراهی کنند.

     ترکیب بارسلونا و مونشن گلادباخ

    صعود آبی و اناری ها به عنوان تیم اول این گروه قطعی شده و به همین دلیل، لوئیس انریکه به چند بازیکن اصلی اش استراحت داده است.

     بارسلونا: سیله‌سن، الکس ویدال، ماسچرانو، اومتیتی، دینیه، دنیس سوارز، اینیستا، گومس، مسی، توران، آلکاسر

    مونشن گلادباخ: سومر، شولز، وسترگارد، یانشکه، کریستینسن، الودی، استروبل، داهود، هازارد، هان، کورب

    رکوردشکنی مدافع بارسلونا در دیدار برابر گلادباخ: امشب بارسلونا در شرایطی در خانه به مصاف مونشن گلادباخ خواهد رفت که صدرنشینی این تیم قطعی شده است و دیداری تشریفاتی را برگزار خواهد کرد. 

    اما این دیدار برابر ماسکرانو طعم ویژه ای دارد و این مدافع سیصدمین بازی خود با لباس بارسلونا را انجام خواهد داد. ماسکرانو بعد از جام جهانی 2010 و با جدایی از لیورپول به بارسا پیوست و جالب اینجاست که در این مدت حتی 1 گل هم با لباس بارسا به ثمر نرسانده است. البته ماسکرانو چند بار دروازه بارسلونا را به اشتباه باز کرده است.

     ماسکرانو در ابتدا در پست هافبک دفاعی به میدان می رفت اما کم کم به پست مدافع مرکزی منتقل شد و حالا سالهاست در کنار پیکه زج خط دفاعی بلوگرانا را تشکیل داده اند. ژاوی با 749 بازی، رکورددار انجام بیشترین بازی با لباس بارسلونا است.

    بارسلونا و گلادباخ شب رکوردشکنی برای لئو مسی: پس از ال کلاسیکو، نشریات بارسلونا از این نوشتند که ممکن است لوئیس انریکه به مسی در بازی برابر گلادباخ استراحت بدهد؛ چرا که او پس از رهایی از مصدومیت، به اندازه کافی استراحت نداشته است؛ اما سرمربی بارسا روز گذشته عنوان داشت که مسی امشب از دقیقه  1 به میدان خواهد رفت.این بهترین فرصت برای مسی است تا به رکورد رونالدو در دور گروهی لیگ قهرمانان حمله کند. 

    رونالدو فصل گذشته توانست 11 گل در فاز گروهی لیگ قهرمانان برای رئال به ثمر برساند. گل های او برابر مالمو و شاختار دونتسک در بازی های رفت و برگشت کمک کردند تا او به رکورد بهترین گلزن تاریخ لیگ قهرمانان در دور گروهی برسد؛ اما این رکورد امشب می تواند توسط مسی تهدید شود. 

    فوق ستاره بارسا در 4 دیداری که برای بارسا در دور گروهی انجام داده، موفق به زدن 9 گل به تیم هایی چون سیتی و سلتیک شده و امشب این فرصت را دارد تا با یک هت تریک برابر گلادباخ، رکورد رونالدو را پشت سر بگذارد.

     امشب مسی همچنین بازی شماره 549 خود برای بارسلونا را انجام خواهد داد و به رکورد بازی های میگلی برای آبی اناری ها می رسد.

    خلاصه بازی بارسلونا و مونشن گلادباخ:  در حال تکمیل و بروزرسانی...

     نتیجه بازی بارسلونا و مونشن گلادباخ 16 آذر 95 | فیلم گلها و خلاصه دیشب

    ====================== 

    نتیجه بازی : بارسلونا  ؟   مونشن گلادباخ ؟

    دانلود فیلم خلاصه بازی و گلهای بارسلونا و مونشن گلادباخ 16 آذر 95

     لینک دانلود             لینک کمکی     بزودی...

    ======================

     منبع:ورزش سه

    ۹۵/۰۹/۱۷ موافقین۰ مخالفین۰

    پربازدیدترین اخبار

     


تاريخ : چهارشنبه ۱٧ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ٧:۳٠ ‎ب.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



عکسهای کیا Soul مدل 2017 را ببینید


 

  • عکسهای کیا Soul مدل 2017 را ببینید

    عکسهای کیا Soul مدل ۲۰۱۷ را ببینید خودروساز کره ای کیا از نسخه ۲۰۱۷ سول «Soul»، رونمایی کرد. گردآوری : iranstyle.ir

    مجله اینترنتی ایران استایل

    خودروساز کره ای کیا از نسخه ۲۰۱۷ سول «Soul»، رونمایی کرد.

     


تاريخ : سه‌شنبه ۱٦ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۱۱:۳٤ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



گزارش تصویری شب هشتم محرم ۱۳۹۵ مسجد صاحب الزمان عج الله شهر نوده خاندوز/ بیاد حضرت علی اکبر علیه السلام


 


تاريخ : شنبه ۱۳ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ۸:٤۱ ‎ب.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند


 

  • تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند
    تغذیه گروه خون b

    تغذیه گروه خون b

    تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند موضوع این بخش از سایت آسان طب است. یبوست مشکل شایعی است گه اکثر افراد حداقل یک بار دچار آن شده اند. در این حالت شکم افراد سفت می شود و مدفوع به سختی بیرون می اید. جالب است بدانید که هر گروه خونی برای درمان یبوست رژیم غذایی خاص خود را دارد. در این بخش تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند را مورد بررسی قرار می دهیم.

    تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    شنبه تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    صبحانه : یک دوم موز ، یک سوم لیوان جو دو سر با شیر کم چرب مخلوط کنید و میل فرمایید.

    میان وعده قبل از ظهر : 2 عدد گردو ، 10 عدد بادام ، 10 عدد کشمش یا انگور ، یک لیوان چای سبز گل سرخ

    ناهار : برنج ، 2 قاشق غذاخوری جو دو سر ، ماهیچه گوسفند پخته شده

    سالاد : برگ چغندر، گل کلم ، بروکلی ، پیاز، خیار ، هویج ، روغن زیتون ، آب لیمو ترش تازه با کمی فلفل قرمز تند
    می توانید به دلخواه یکی از مواد سالاد را حذف کنید.

    عصرانه : یک میوه مانند آناناس تازه ، هندوانه ، انگور ، یک لیوان چای سبز جینسینگ

    شام : سوپ جو دو سر همراه با سبزیجات تازه مانند گشنیز ، جعفری ، هویج ، بدون گوشت این سوپ خوشمزه را تهیه کنید می توانید و یک فنجان ماست کم چرب یا یک لیوان کفیر میل فرمایید

    تغذیه گروه خون o که دچار یبوست شده اند

    تغذیه گروه خون a که دچار یبوست شده اند

    تغذیه گروه خون ab که دچار یبوست شده اند

    تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    یکشنبه تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    صبحانه : یک عدد تخم مرغ پخته شده ، یک قاشق روغن زیتون ، یک عدد موز ، کمی باقالا پخته شده

    میان وعده قبل از ظهر : یک میوه مانند انگور یا کرنبری ،2 عدد گردو ، یک لیوان چای سبزگل سرخ

    ناهار : سبزی پلو ، دو قاشق جو دو سر ، یک تکه بوقلمون پخته شده یا کبابی

    سالاد : خیار ، هویج ، پیاز ، بروکلی ، روغن زیتون ، لیمو ترش تازه

    عصرانه : یک میوه مانند انبه یا آلو ، هندوانه ،یک لیوان چای سبز جینسینگ

    شام : سوپ جو دو سر گرم یا سوپ سرد جو دو سر

    دوشنبه تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    صبحانه : جو دو سر ، شیر ، انبه یا موز ، کمی عسل مخلوط کنید و میل فرمایید.

    میان وعده قبل از ظهر : 2عدد گردو ، 10 عدد بادام ، کمی انگور یا کشمش ، یک لیوان چای سبزجاسمین

    ناهار : برنج ، 2 قاشق جو دو سر مخلوط نمایید ، خورش بادمجان بدون رب و گوجه فرنگی با گوشت گوساله یا گوسفند از ادویه استفاده کنید و کمی لیمو عمانی بدون هسته . از خوردن روغن روی خورش اجتناب کنید .

    سالاد : کاهو، هویج ، برگ چغندر یا جعفری تازه ، خیار ، لیمو ترش تازه ، کمی فلفل قرمز تند

    عصرانه : یک میوه مانند انگور یا آلو یا آناناس ، یک لیوان چای سبز گل سرخ

    شام : سوپ جو دو سر با کفیر بدون گوشت

    سه شنبه تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    صبحانه : یک عدد تخم مرغ پخته شده ، یک لیوان شیر ، جو دو سر به میزان دلخواه

    میان وعده قبل از ظهر : 2 عدد گردو ، انگور یا کرنبری به مقدار کم ، توت یا شلیل یا پرتقال ، یک لیوان چای سبز زنجبیلی
    ناهار : سبزی پلو با ماهی (برنج به مقدار کم ، سبزی زیاد ) + دو قاشق جو دو سر (می توانید از ماهی حلوا یا تن ماهی استفاده کنید ) یا سالمون یا سرخو

    سالاد : کاهو، هویج ، برگ چغندر یا جعفری تازه ، خیار ، روغن زیتون ، لیمو ترش تازه

    عصرانه : یک میوه مانند سیب ، یا خیار یا هندوانه ، یک لیوان چای سبز گل سرخ

    شام : سوپ جو دو سر با کفیر

    چهارشنبه تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    صبحانه : جو دو سر ، شیر کم چرب ، عسل به مقدار کم مخلوط نمایید و میل فرمایید.

    میان وعده قبل از ظهر : 2 عدد گردو ، پرتقال یا هلو ، یک لیوان چای سبز جینسینگ

    ناهار : خورش آلو و اسفناج یا خورَش قیمه . توجه داشته باشید در خورش قیمه از رب یا گوجه فرنگی استفاده نشود . می توانید برای تهیه خورش از گوشت گوسفند یا سینه بوقلمون استفاده کنید .

    سالاد : خیار ، کدو سبز ، جعفری ، هویج ، بروکلی ، آب لیمو ترش تازه ، کمی فلفل قرمزتند .می توانید به دلخواه هر یک از مواد را از سالاد فوق کم کنید .

    عصرانه : یک میوه مانند موز ،انگور ، انبه ، توت سفید یا گلابی ، یک لیوان چای سبز جینسینگ

    شام: سالاد سبزیجات بدون گوجه فرنگی به دلخواه ، یک تکه تن ماهی ، یک تکه ماهی حلوا ، ماهی سرخو

    پنجشنبه تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    صبحانه : جو دو سر ، موز یا انبه را با کمی عسل مخلوط نمایید و میل فرمایید.

    میان وعده قبل از ظهر : 2 عدد گردو ، 10 عدد بادام، یک میوه مانند شلیل ، هلو، انگور، توت ، سیب ، یک لیوان چای سبزگل سرخ

    ناهار : آبگوشت (گوشت گوسفند ، ادویه ، لوبیا قرمز یا لوبیا سفید ) برای تلیت به جای نان از جو دو سر صبحانه استفاده فرمایید.

    سالاد : خیار ، هویج ، برگ چغندر ، گل کلم ، بروکلی ، لیمو ترش تازه ، روغن زیتون یا سبزی خوردن

    عصرانه : یک میوه به دلخواه که مناسب گروه خونیتان باشد ، یک لیوان چای سبز جینسینگ

    شام : سوپ جو دو سر گرم یا سرد

    توجه : از خوردن گوشت برای شام اجتناب کنید.

    جمعه تغذیه گروه خون b که دچار یبوست شده اند

    صبحانه : جو دو سر موز یا انبه ، با کمی عسل

    میان وعده قبل از ظهر : 2 عدد گردو ، 10 عدد بادام، یک عدد کیوی ، یک لیوان چای سبز گل سرخ

    ناهار : برنج ، کباب گوسفند ، دو قاشق جو دو سر یا سبوس آن

    سالاد : خیار ، جعفری ، کلم پیچ ، هویج ، بروکلی ، روغن زیتون ، آب لیمو ترش تازه

    عصرانه : یک میوه به دلخواه که مناسب گروه خونیتان باشد ، یک لیوان چای سبزجینسینگ

    شام : سوپ جو دو سر ، یک فنجان ماست یا یک لیوان کفیر

    امیدواریم از اطلاعاتی که در این بخش از مجله پزشکی آسان طب در اختیارتان گذاشتیم بهره کافی را برده باشید.

     


تاريخ : شنبه ۱۳ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ٩:٠۳ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



حلب محمل نابودی رویاهای غرب ؛ یادداشت از جناب "نصر" :: تحولات جهان اسلام


 

  • حلب محمل نابودی رویاهای غرب ؛ یادداشت از جناب "نصر" :: تحولات جهان اسلام

    در چند روز گذشته رویدادهای حلب چشم ها را خیره کرده است؛ طی تحولاتی سریع و غیر منتظره ارتش سوریه و محور مقاومت موفق به پاکسازی حدودا نیمی از شهر حلب از لوث وجود گروه‌های مختلف تروریست‌های تکفیری که وابسته به کشورهای غربی-عربی و ترک هستند شدند و تعجب همگان را برانگیختند.
    طی یک سلسله عملیات نظامی به شکل جنگ شهری که ذاتا عملیاتی زمانبر، سخت و پرتلفات است و برخلاف تمام انتظارات در زمانی کوتاه و با کمترین تلفات محور مقاومت موفق به تسخیر بخش بزرگی از شهر و آزادی عده زیادی از مردم از چنگال تروریست ها شد. خطوط دفاعی تروریست‌ها چنان به سرعت متلاشی شد که ارتش در کمتر از 24 ساعت موفق به پاکسازی 40 درصد از مساحت شمال شهر حلب که شامل بیش از ده محله است شد.
    همانگونه که در تحلیل‌های پیشین پیش‌بینی کرده بودیم تلاش چند ماه پیش اتحاد تروریست‌های تکفیری در عملیات فک محاصره حلب از جنوب‌غربی حلب که منجر به تلفات بسیار زیاد آنها شد در دراز مدت نتایج خود را آشکار کرد و به دلیل ضعف نیروی انسانی و کمبود ذخایر تسلیحاتی و پشتیبانی خطوط دفاعی مسلحین در داخل حلب در حال فروپاشی سریع است. پس از این عملیات کمبود نیروی انسانی موجب شده است تروریست‌ها فاقد نیروی کافی برای سد تک‌های آفندی ارتش باشند و از طرفی نیز محاصره شهر موجب شده ذخایر تسلیحاتی و مهمات مسلحین به شدت دچار کمبود شود. این امر در عین تجمع زیاد نیروهای محور مقاومت موجب شده خطوط مسلحین یکی پس از دیگری به راحتی سقوط و مسلحین مجبور به عقب‌نشینی شوند.

    در واقع در وضعیت فعلی تنها دو راه برای مسلحین باقی مانده است:

    ماندن و کشته شدن در زیر مشت محکم و ضربات خرد کننده ارتش سوریه و محور مقاومت

    یا

    قبول مصالحه و خروج از شهر.

    هر لحظه طول خطوط محاصره داخلی شهر حلب کمتر می‌شود و نیروهای بیشتری از ارتش سوریه آزاد شده و به محورهای حمله اضافه می‌شوند؛ به طور طبیعی برتری عددی ارتش در برابر تروریست‌ها در حال افزایش است و ابتکار عمل نیز در دست ارتش سوریه قرار دارد. از جانبی تراکم مسلحین بیشتر شده و تلفات آنها نیز در روندی صعودی افزایش پیدا می‌کند.
    حال می‌توان مدعی شد رویای حلب بر باد رفته است و نه تنها امکان شکست حصر آن ممکن نیست بلکه حتی دیگر نجات آن نیز به مانند گذشته برای تروریست‌ها و محور غربی-عربی- ترک پشتیبان آنها نیز ممکن نیست. امروز تمام هزینه‌ها و تلاش‌های و مقاصد این محور خبیث بر باد رفته است.
    حملات شدید خمپاره‌ای و راکتی مسلحین به محلات تحت تسلط ارتش جهت وجه مصالحه قرار گرفتن نیز بی‌نتیجه بوده و ارتش به جای واگذاری امتیازاتی به مسلحین، جهت جلوگیری از این اقدامات شنیع ترجیح داده است محورهای مختلف داخلی شهر را پاکسازی و امنیت این محلات را مطمئن‌تر تامین کند.
    از منظر نظامی با توجه به پیشروی اخیر ارتش سوریه و تسلط بر محله شیخ سعید حلب عملا ساقط شده فرض می‌شود چراکه مسلحین دیگر توان ادامه وضعیت موجود و مقاومت را نخواهند داشت و از طرفی امکان شکل دادن به عملیاتی متمرکز علیه یکی از خطوط ارتش نیز ممکن نیست چراکه با توجه به مهیا بودن و توانایی کافی ارتش و محور مقاومت هر عملیات نظامی از داخل شهر بیشتر شبیه نوعی خودکشی خواهد بود تا عملیات متعارف نظامی.
    اما فراتر از وضعیت میدانی آنچه حائز اهمیت بیشتر و مهمتری است تاثیر پاکسازی شهر حلب از مسلحین تروریست تکفیری است.
    با نیم نگاهی به اوضاع دمشق و فشار و پاکسازی محلات مختلف شهر به علاوه مجبور کردن مسلحین به ورود به مصالحه و خروج از مناطق پیرامونی پایتخت، ارتش موفق شده مساحت زیادی از دمشق را پاکسازی و یکپارچه کند این وضع هم مشروعیت دولت سوریه را افزایش هم امنیت بیشتر دمشق را تضمین می‌کند. به واقع دولت سوریه موفق شده با استفاده از تاکتیک‌ها و تجربیات به دست آمده در سالهای گذشته سازمان رزم ارتش و نیروهای مسلح و بلکه مهمتر سازمان امنیتی و اطلاعاتی خود را به کمک نیروهای محور مقاومت بازسازی و سیستمی یکپارچه و مطابق با تهدیدات جدید و روز فراهم کند و به آرامی در روندی منطقی امنیت کشور را تامین کند. به غیر از منطقه غوطه شرقی بخش‌های زیادی از دمشق وارد مصالحه شده و ارتش نیروی فراوانی از این مناطق آزاد و به جبهات دیگر گسیل کرده است.

    در صورتی که حلب به طور کامل پاکسازی شود دستاور محور غربی-عربی-ترک و تروریست‌ها بر روی زمین به شدت اندک و غیر استراتژیک خواهد شد چراکه دولت موفق شده است مناطق مرکزی، میانی و شمالی سوریه را یکپارچه و متحد کند.

    در این صورت در جنوب و شمال سوریه گروه‌های مختلف تروریستی در وضعیت خاصی قرار می‌گیرند.

    در شمال فتوحات مسلحین به شدت محدود و شکننده است.

    استان ادلب از جانب جنوب، غرب و شرق در محاصره استان‌های حماه، حلب و لاذقیه قرار دارد و چنانچه دولت سوریه و محور مقاومت از دو طرف 20 کیلومتر به طرف شمال ادلب یعنی فوعه و کفریا پیشروی کنند منطقه وسیعی شامل ادلب و شمال استان حماه در محاصره بزرگی قرار می‌گیرند و طبیعتا روند سقوط مسلحین فارغ از زمان آن دور از نظر نیست.

    همچنین شمال ادلب یعنی فوعه و کفریا خود تبدیل به دو پایگاه عمده مقاومت و سرپل ارتش و محور مقاومت شده‌اند و در چنین وضعیتی توان قطع کردن خطوط مسلحین را خواهند داشت. در این وضعیت تروریست ها بیش از پیش به جانب ترکیه رانده خواهند شد.
    در سوی دیگر کردها در همپیمانی با ارتش سوریه ازغرب الباب موفق به پیشروی شده و الباب را هر لحظه تهدید می‌کنند و در واقع حائلی میان ارتش سوریه و تروریست‌های شمال و ارتش متجاوز ترکیه ایجاد کرده‌اند. ترکیه در وضعیتی ویژه قرار دارد و درگیری با نیروهای کرد تبدیل به بحرانی فراگیر برایش خواهد شد چراکه به طور طبیعی کردهای ترکیه از این حرکت پیشواز نکرده و روند مقاومت کردها در داخل و خارج مرزهای ترکیه زیادتر شده و امنیت و مشروعیت داخلی و خارجی ترکیه بیش از پیش مورد خطر قرار خواهد گرفت.
    ترک ها در آستانه الباب متوقف شده‌اند و به نظر می‌رسد به دلیل حضور روس‌ها دیگر توان پشتیبانی و بی‌مهابای خود از تروریست‌ها را از دست داده است. در این وضعیت با تمام امیدهای خود به فتح حلب و تبدیل آن به پایتخت تروریستها در اوج ناباوری شاهد سقوط حلب و در حقیقت سقوط رویاهای خود هستند.
    محور غربی-عربی-ترک تحرکاتی را آغاز کرده و با طرح مسئله توسط انگلیس و فرانسه در سازمان ملل تلاش دارد این روند را متوقف کند اما در مقابل ارتش از عزم جزم خود برای ادامه عملیات صحبت می‌کند.

    در این شرایط نجات مسلحین تنها با یک عملیات و دخالت مستقیم خارجی ممکن است که عواقب آن به هیچ وجه قابل پیش‌بینی نیست و لااقل ترکیه در یک سال اخیر و در پی مناقشه با روسیه بر سر موضوع هدف قرار دادن هواپیمای نظامی روسیه نشان داده فاقد توان لازم برای پیشبرد یک نبرد واقعی است. در جبهه‌ها هم علارقم فرزند خواندگی و هماهنگی داعش با ترکیه هر چند وقت یکبار متحمل تلفاتی می‌شود و مشخصا در یک نبرد واقعی باید انتظار چیزی بیش از این حد را داشته باشد.
    وضعیت کنونی سوریه موجب افزایش اعتماد و رضایت عمومی و به طور طبیعی مشروعیت بخشی بیشتر به دولت سوریه خواهد شد. مردم سوریه نیز به نوعی متحول شده و دیگر خواهان نا امنی و کشتار بی‌هدف، نفوذ خارجی و انقلاب فرمایشی و دروغین نیستند لاجرم با ارتش و دولت همدلتر از مسلحین شده‌اند و همین امر روند سقوط مسلحین را تسریع کرده است.
    اما در رویکرد نظامی به نظر می‌رسد ارتش سوریه تلاش کند دوباره از جانب شیخ سعید یک بار دیگر جبهه را دو تکه کند و پیشروی خود را ادامه دهد. در نهایت اگر هدف تروریست‌ها مقاومت باشد در یک منطقه با بافت مسکونی و چند طبقه تجمع کرده و به مقاومت می‌پردازند و در غیر این صورت باید منتظر تسلیم و خروج آنها بود.

    در نتیجه نیروی فراوانی از ارتش سوریه آزاد شده و این نیرو می‌تواند به هر جانبی نوک پیکان حمله خود را متمرکز کند.

    به جانب شمال حلب و پاکسازی حد فاصل حلب و شهرک‌های نبل و الزهرا تا الحاق به خطوط کردهای کانتون عفرین و تقویت راه ارتباطی حلب به الزهرا و دورنگری برای محاصره محکم استان ادلب،

    حرکت به جانب غرب حلب و تسخیر مناطق غربی از خان عسل تا جنوب غربی شامل خان طومان، العیس و الضربه و سپس عبور از اتوبان دمشق حلب و حرکت به جانب فوعه و کفریا در شمال ادلب.

    حرکت به سوی الباب و تسخیر آن و یا حرکت به جانب دیر حافر.

    در هر صورت موفقیت ارتش بیشتر خواهد بود چراکه اکنون درگیری نظامی از مبارزه چریکی-شهری به مبارزه خطی-جبهه‌ای-چریکی و غیر شهری با مسلحین تبدیل شده است و طبیعتا با توجه به توان هوایی، توپخانه‌ای و زرهی ارتش سوریه و محور مقاومت شکستن خطوط مسلحین بسیار راحتر از جنگ شهری خواهد بود.
    اما با تمام این تفاسیر نباید فراموش کرد علارقم سردرگمی فعلی محور عربی-غربی-ترکی و در سایه انتخابات آمریکا امکان هر تحرکی از جانب غربی‌ها حتی حمله خارجی وجود دارد همانگونه که تحرکات اسرائیل و هدف قرار دادن مناطقی از سوریه مبین این امر است که غرب احساس خطر جدی کرده است.
    باید هوشیارتر بود و برای هر سناریویی آمادگی لازم را داشت.
    ان تنصر الله ینصرکم...


    تحلیل اختصاصی برای کانال تحولات جهان اسلام توسط نصر

     


تاريخ : شنبه ۱۳ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ٧:۱٢ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



خداوند محبت است... بنام محبت


 

  • خداوند محبت است... بنام محبت
    شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:

    <b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <quote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">

     


تاريخ : جمعه ۱٢ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ٩:٠٤ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :



دانلود آهنگ جدید مهدی مدرس معراج


 

  • دانلود آهنگ جدید مهدی مدرس معراج

    دانلود آهنگ جدید مهدی مدرس معراج

    موزیکی دیگر امشب از صبا موزیک ، دانلود آهنگ زیبای خواننده کشورمون مهدی مدرس با نام معراج همراه با متن

    تنظیم : سعید بنازاده ، موزیک : مهدی مدرس ، ترانه : رامین حسینی

    دف : امین خلج ، میکس و مسترینگ : پویان اعتصامی ، تهیه کننده ایمان عابد

    ستار و آوا : بهزاد بهزاد رواقی ، گیتار : سعید بنا زاده

    Download New Music “Meraj” Of Mehdi Modarres Whit Text On Saba-Music

    meraj دانلود آهنگ جدید مهدی مدرس معراج

    متن آهنگ معراج از مهدی مدرس

    از این آینه یک شب به معراج رسیدم
    کسی غیر خودم را در این آینه دیدم
    به عشق تو که عمری در این آینه بودی
    من از خویش گذشتم من از خلق بریدم
    هیاهوی جهان را زمین را و زمان را
    به یک سوی نهادم به سوی تو دویدم
    غریبم بد ای عشق نه با سیب نه گندم
    من از باغ گلت بغیر از تو نچیدم
    از این خاک نشینی از این عشق زمینی
    برون آ که بینی چه از عشق کشیدم
    به بند تو گرفتار به درد تو وفادار
    در این آینه یک عمر کسی جز تو ندیدم
    از این آینه یک شب به معراج رسیدم
    کسی غیر خودم را در این آینه دیدم
    به عشق تو که عمری در این آینه بودی
    من از خویش گذشتم من از خلق بریدم
    هیاهوی جهان را زمین را و زمان را
    به یک سوی نهادم به سوی تو دویدم
    غریبم بد ای عشق نه با سیب نه گندم
    من از باغ گلت بغیر از تو نچیدم
    از این خاک نشینی از این عشق زمینی
    برون آ که بینی چه از عشق کشیدم
    به بند تو گرفتار به درد تو وفادار
    در این آینه یک عمر کسی جز تو ندیدم

    متن ترانه ، تکست ، شعر و دانلود آهنگ جدید مهدی مدرس معراج

     


تاريخ : شنبه ٦ آذر ،۱۳٩٥ ساعت: ٧:٠٢ ‎ق.ظ ا نویسنده : میس حسنا ا نظرات ()
تگ ها :


امکانات وب